小包打哈欠下巴抽筋的原因包括以下几点:

1.牙齿排列不齐，咬合不正导致颞下颌关节功能紊乱，导致打哈欠时疼痛、抽筋。

2.我在日常工作学习中有咬紧牙关的习惯，长时间用一侧牙齿咀嚼食物，导致痉挛僵硬。打哈欠时引起咀嚼肌疼痛。

3.关节腔发炎引起粘连，所以嘴太大容易诱发关节紊乱，造成局部红肿疼痛。

4.外伤原因不能正常开合嘴，打哈欠会引起关节痛。