谢洋春
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一天一次大便算便秘吗？
发布时间：2023-02-22
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我每天排便。不知道正常的排便频率是多少？一天排便一次是便秘吗？
每天大便一次不算便秘。便秘就是两三天不上厕所。还是超出了他们平时的习惯。很可能是便秘。如果便秘，要注意饮食习惯，多吃五谷杂粮，增加膳食纤维的含量，日常生活中增加饮水，刺激结肠。把你生活中的肉类换成豆类。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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