胰腺癌是消化道常见肿瘤之一，也是最常见的恶性肿瘤。我二姨就是得了这个病。当时她只是觉得肚子痛，没当回事，以为是胃不好。她在家吃了很多胃药，也没有好转。后来，她感到恶心和呕吐。后来腹痛腹胀加重，去医院做了检查。结果是胰腺癌。她的家人非常痛苦和担心，她甚至生气了。她不知道该怎么办。

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我们每年都要进行一次全面的体检。有时这种疾病不容易被发现。我们必须叫医生来帮我吗？但是一定要去正规医院，找专业的医生。不要自己在家吃药，以免耽误病情加重。

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我们不能吃烧焦和烧焦的食物，我们必须多吃新鲜的蔬菜和水果。饮食要清淡，少吃油腻，少吃大鱼大肉，遇事不要生气，更不要找自己生气，一定要保持心情愉快。

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我们必须养成良好的生活习惯。即使再忙，也要每天泡脚。平时要多注意脚和腿的保暖。每天要按摩背部，多去户外，增强免疫力。不要过度饮酒和吸烟，也不要熬夜。

一定要定期去医院体检，保持好心情。一定要饮食清淡，多吃水果蔬菜，热水泡脚，加强体育锻炼，提高免疫力。