很多人都知道龋齿，但不是龋齿。其实龋齿就是龋齿。现在很多人晚上喜欢吃各种宵夜，而且吃的很多。吃完饭不注意刷牙，然后就睡觉了。那么这些食物就会留在他们的牙齿里。经过一夜的分解，这些食物会滋生大量的细菌。刚开始可能没什么感觉，然后就会出现龋齿，牙痛等现象，而且到了深夜。

1、

如果患了龋齿，一定要及时去医院检查治疗，因为如果龋齿持续时间长，可能会影响邻牙。我就是这样。以前有颗牙有个洞，后来就没去看了。过了一段时间，发现旁边的一颗牙也有蛀牙的味道，必须尽快去医院检查治疗。

2、

龋齿患者通常不注意口腔卫生。他们总是不注意正确刷牙，刷得不彻底。有些人只是刷几下，这是不正确的。他们必须仔细地刷3分钟，最好是上下刷。刷完之后照照镜子，看看有没有蛀牙之类的。如果有，及时去医院检查。

3、

如果你有龋齿，你应该注意不要吃冷的或过热的食物，因为这些食物有刺激性，可能会引起牙痛。平时要少喝碳酸饮料，少吃辛辣刺激性食物，饮食规律，少吃特别硬的食物，减少对牙齿的伤害。

平时一定要养成良好的生活习惯，从孩子开始。平时要教育他们好好刷牙，给他们解释刷牙的重要性，少吃糖果。龋齿患者一定要在医生的正确指导下进行治疗，并定期去医院检查。