两年前我大腿外侧长了一个肿块，感觉是长在肉里的。去医院检查，医生说是脂肪瘤。当时因为脂肪瘤不太大，不影响什么，所以没有治疗。最近几天感觉自己有点长大了，连蹲都有些影响了。一蹲到厕所就有点疼。而且有时候会有麻木感，用手一按就疼。因为这几天有点忙，想过几天再去医院看看。我现在该怎么办？

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脂肪瘤是一种良性肿瘤，一般对身体健康不会有太大影响。但如果发现脂肪瘤已经长大，已经影响正常生活，还是及时去医院检查和手术治疗比较好。

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目前脂肪瘤的病因尚不明确，可能是脂肪堆积过多所致。所以平时要多运动，坚持运动，避免吃高脂肪或高胆固醇的食物，吃清淡的食物，少吃高脂肪的食物。

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平时可以服用促进脂肪代谢的药物来减少体内脂肪的堆积，可以大大避免脂肪瘤的发生。如果现在活动受限，最好多休息，避免剧烈运动，上厕所使用马桶座圈。

一定要尽早去医院检查，不要拖太久，以免病情加重。术后也要定期检查，注意伤口的卫生，防止感染。伤口愈合前不要洗澡或浸泡在水中。