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潘永源
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知识库 怀孕能吃桂皮八角吗
怀孕能吃桂皮八角吗
发布时间:2023-02-14
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怀孕期间,肉桂和八角可以少量食用,但不宜过量食用。肉桂和八角是调味品,可以提升菜肴的味道。但由于其成分辛辣刺激,容易引起上火,所以孕期不宜多吃。怀孕期间,饮食以清淡为主。少吃辛辣、冷热食物,多吃新鲜蔬菜和水果,有利于营养的吸收,可以减轻消化道的负担。怀孕期间,由于黄体酮的作用,消化道的蠕动减慢。如果吃了不易消化的食物,会增加胃肠道负担,引起腹痛、腹胀、便秘等不适症状。所以孕期肉桂、八角等调味品需要少量食用。


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