彭华
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如何判断自己得了阳痿
发布时间：2023-02-10
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阳痿是阴茎勃起功能障碍的一种。我们可以把它分为三个层次。第一度比较轻，可以勃起，硬度可以达到性交的水平，但是射精前阴茎已经很弱了。这种情况比较轻阳痿。严重阳痿是指阴茎在受到刺激后可以勃起，但达不到性交的硬度。这种情况相当严重。如果严重，说明无论用什么方法都不能很好地刺激阴茎，使其勃起。在这种情况下，没有办法进行性交，这也是最严重的阳痿。在我们的日常生活中，我们永远不应该有太大的心理压力。我们应该放松心态，平时多吃坚果或蔬菜，如山药、洋葱和韭菜，以补肾壮阳。日常生活中，要多注意锻炼身体，提高身体素质，可以有效预防阳痿，缓解阳痿。
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