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沈涤华
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知识库 产褥期能吃西红柿吗
产褥期能吃西红柿吗
发布时间:2023-02-10
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产褥期,产妇可以吃西红柿。

西红柿的营养价值特别高,含有大量的维生素和矿物质,还含有蛋白质,可以补充身体所需的营养,有助于增强身体的抵抗力,促进身体的恢复。

但是,吃西红柿的时候,最好选择熟透的,而不是太绿的。也可以吃油炸的,不能生吃,否则容易刺激胃肠黏膜。此外,还可以多补充一些补气血的食物,有利于产褥期的恢复。


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