很多年龄较小的孩子可能会近视，这主要和平时用眼的不良习惯有关。尤其是现在，电子产品的普及会极大地影响孩子的眼睛。需要家长帮助孩子改善近视症状，需要降低近视度数。那么，如何降低近视度数呢？

通过正确的方法可以降低近视，有助于改善近视的症状。一般有两种方法可以改善。

第一种方法是按摩运动，让孩子仰卧或坐，自然闭眼，然后依次按摩眼周穴位。这样可以改善近视的症状，对提高视力，降低度数有很好的作用。常用的穴位有:天鹰穴、精明穴、四白穴、太阳穴、轮刮眼窝等。如果不知道穴位的区别，可以请专业的医生帮忙按摩，这样可以保证按摩锻炼。

第二种方法是翻白眼，经常翻白眼也有助于提高视力。方法是坐在床上或椅子上，然后眼睛向左转动3次，然后直视前方，眼睛向左转动3次，然后直视前方片刻。这样每天早晚两次就能看到明显的提高视力的效果。坚持一段时间后，这些方法都不会对患者的身体产生不良影响，只要持之以恒，就能看到程度的降低。

近视患者想要降低度数，一定要有正确的方式方法。平时要注意用眼的正确习惯。他们不可能总是长时间看一个地方，尤其是电子产品。闭上眼睛，经常休息会改善眼睛疲劳，缓解近视。通常，他们应该看到更多绿色的东西。