气血不足多由以下原因引起:

1.先天体质虚弱，长期饮食不规律，营养不良。

2、或者是过度劳累、生活过于频繁、久病等造成的。，可以用补气血的中药调理。

3.可能由慢性出血性疾病引起，如痔疮、女性月经量异常增多、慢性消耗性疾病等。

4.如果遭遇大病、意外伤害、剖腹产等大出血，就会失去元气，导致气血不足。

对于气血两虚的患者，平时多吃一些能提高机体造血功能的食物调理，必要时服用药物。