孙冉
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月经期间剧烈运动会怎么样
发布时间：2023-02-09
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经期剧烈运动容易导致经期不适症状加重。
月经期间，盆腔处于充血状态，体内前列腺素分泌增多。如果剧烈运动容易导致小腹疼痛，或者腰部疼痛进一步加重，休息后也不能很好的缓解。月经期间，剧烈运动也会导致月经量增加，其中大部分是由于剧烈活动刺激子宫内膜脱落导致月经量增加。
经期一定要注意适当活动，避免剧烈运动和重体力劳动。经期一定要注意保持外阴清洁干燥，勤换内衣，避免经期性生活。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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