现实生活中，有些人会患上耳聋，因为平时不注意，导致耳聋。所以平时一定要开始保护耳朵，不要让耳朵受伤。生活中一定要注意不要用手指甲挖耳朵，手指甲里往往含有很多细菌，不利于人的耳朵。有网友问如何治疗男性突发性耳聋耳鸣？现在，我们来学习一些关于耳鸣耳聋的基础知识。

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平时要注意自己房间的防噪，保证睡觉的时候没有噪音，保证房间的隔音效果更好，保护好耳朵。倾听在人们的生活中极其重要，所以我们应该善待它。

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日常生活中，要经常吃一些对人耳朵有好处的东西，比如银耳、黑木耳等。这些食物对人的听力有帮助，平时也要用来预防耳聋，还要多吃蔬菜。

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平时一定要注意吃一些清淡的食物，这样会对人的身体健康有好处，还能防止患上其他疾病。饮食方面也要特别注意，不要经常吃外面那些垃圾食品。快餐不利于人们的健康。

耳聋一定要及时治疗。现在医学技术特别发达，一定要相信耳朵是可以治好的。患有耳聋的人一定不要灰心丧气，自暴自弃。我们必须振作起来，积极治疗他们。所以，一定要放松心态。