众所周知，生命在于运动。其实做运动可以促进新陈代谢，同时也可以保证身体的健康。所以运动也是大多数朋友都喜欢的，糖尿病患者的朋友适当运动确实有利于恢复。如果你是糖尿病晚期患者，朋友建议你一定要做一些轻运动，比如散步。糖尿病患者更适合散步，可以促进恢复。糖尿病患者的朋友还做什么运动？下面为您详细介绍。

1、

糖尿病晚期患者的朋友饭后散步，主要是为了促进消化，也是为了控制血糖。而且，饭后散步真的很好。当然，要控制好运动的强度和节奏，不要走得太快，尽量保持平衡，这样才能有效控制病情。

2、

事实上，糖尿病晚期患者的朋友会伴有一些并发症。朋友会发现下肢会有麻木等症状，可以做轻微运动，可能会导致病情越来越严重。可以自己补一些体操或者打太极拳。这些运动比较弱，这些运动很适合。

3、

糖尿病患者的朋友也需要合理控制体重。更高的体重确实会导致越来越严重的疾病。所以，如果发现自己有轻微的肥胖，可以适当做一些有氧运动，比如爬楼梯、跳舞、健身操等等。这些运动都挺好的。

糖尿病人一定要注意强度。每个人在做运动前都需要做一些准备工作。有糖尿病的朋友可以根据自己的身体状况选择适合自己的运动。