很多人晚上洗完头发还没干就睡觉了。其实也不是很好。主要有以下危害:

第一个危害会导致头晕。因为洗头后头发里还有很多水分还没干，睡觉后水分会蒸发，带走头部的热量。带走热量后，头皮的血液循环会变慢，造成局部低温，从而诱发头晕头痛。所以很多人晚上洗头前就睡觉了，第二天就会头晕头痛。

第二个危害是感冒。未洗的头发在水分蒸发的过程中，会带走热量，导致身体反射性上呼吸道毛细血管收缩，上呼吸道的抵抗力下降，容易导致一直潜伏在局部的病毒和细菌的入侵，形成感冒，容易导致上呼吸道感染，如咳嗽或咽痛、鼻塞、头痛等。

第三个危害是可以诱发毛囊炎。因为头发没干的时候局部潮湿，一直闷在枕头上，会造成潮湿闷热的环境。容易诱发毛囊局部细菌感染，引起头皮炎症、毛囊炎和一些小丘疹、脓疱。

因此，我们洗完头发后，晚上一定要及时吹干，睡前吹干。