我们都知道预防近视要从小抓起，但是现在新的研究发现，如果想要预防近视，就要从怀孕开始就做好保健工作。怎么能让宝宝出生后视力变好？那我们再仔细看看。

根据最近的一项统计，青少年近视约占2/3；大学生中低视力的发生率较高。近视的防治越来越受到学生家长和社会的关注。但是有一点经常被忽略，那就是妈妈在怀孕期间要注意保护孩子的眼睛。

现代医学研究证明，人的眼睛发育主要发生在妊娠早期，即孕前40天。此时要做好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意食用高蛋白、富含维生素的食物，增加抵抗力，切忌随意饮酒、吸烟、吸毒。如果孕妇此时患有风疹、感冒、发烧，或者受到其他病毒、细菌的侵袭，再加上用药不当，会给胎儿眼球的正常发育带来一些不利影响，导致先天性眼病，近视就是其中之一。

当然，如果父母双方都是高度近视，那么由于遗传原因，孩子患近视的几率会高于常人，但如果我们在孕期注意保健，情况会有所改善。

医学家对近视的发病机理已经研究了200多年。他们对采光、阅读位置、饮食、通风等做了大量的调查研究。并提出了多种假说，但到目前为止都未能揭示近视发生的根本机制，有效预防近视的发生。在过去的30年里，医学家在基础研究中发现，如果在动物的视网膜上不能获得清晰的图像，眼轴就会增长，导致近视，这种现象被称为形觉剥夺。

目前，这项研究已经开始深化微观结构和生物化学，对揭示近视的发生机制具有重要意义。临床调查发现，患有先天性白内障、视神经萎缩、上睑下垂等疾病的人都有明显的近视倾向。这些眼病都有一个共同的特点，就是在眼睛发育的早期受到一些损伤，导致眼轴的增长和形觉剥夺，这就是先天性近视的原因。

人的视觉发育的关键期是1-2岁。此时，大多数婴幼儿的眼球尚未发育成熟。这时要注意孩子的眼睛保护，防止强光刺激，注意饮食中补充维生素A和钙等。，培养正确的看东西的姿势。这些当然不能忽视。但是让孩子拥有一双明亮的眼睛，应该更早，从孕妇保健开始。

以上内容讲解了关于预防怀孕近视的相关分析。相信你看完之后会有更深的体会，提醒即将做妈妈的女性朋友们，孕期保健要注意这方面。