国红
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孕妇6个多月吃什么好
发布时间：2023-02-10
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怀孕6个月以上，要注意多吃富含蛋白质的肉、蛋、鱼、虾。还需要经常喝纯牛奶，吃一些含钙量高的食物，每天吃一些新鲜的水果蔬菜。荤素搭配的饮食更加合理，营养更加均衡，有利于促进胎儿的正常生长发育和孕妇的健康。
怀孕期间过度挑食、偏食、营养不良，都容易导致胎儿矮小，有的甚至会造成胎儿发育迟缓。不能营养过剩。如果不控制饮食，吃太多有营养的食物，很容易导致孕妇体重超过正常范围，有的胎儿会变成巨婴，所以一定要合理饮食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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