这种疾病的主要原因是患者的腰椎间盘之间严重退变的结果。对于此类疾病，腰椎间盘突出是生活中的常见病，引起明显的疼痛，属于外科疾病。如果患者有退行性变，会导致患者的腰神经受损，尤其是一些内部软组织，会导致外力作用导致髓核突出的症状。像纤维环这样的组织是没有传染性的。

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也可以用中药贴敷治疗。总之可以缓解病情，有时还能听到骨节的咯吱声。腰椎间盘突出的患者，一般稍微抬一下重物，腰部就会剧烈疼痛。患者可以服药并按摩患处，以减轻疼痛。

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注意额头睡觉的姿势，根本达不到治愈的效果。药物治疗对腰椎间盘突出症患者有一定的副作用。平时多做腰部的运动，可以缓解当时的病情。平时多注意休息，注意腰部保暖。患者可以自己治疗。

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这是一种长期积累导致的疾病。我经常做一些腰部运动。睡觉的时候，我尽量不把床弄得太软。一般晚上休息的时候疼痛会加重。腰椎间盘突出不是暂时形成的，以免最后变成腰椎萎缩。这类患者要注意坐姿。

不要长时间吹空调，多做腰部运动，尽量不要感冒。腰椎间盘突出患者应保持良好的生活习惯，注意腰部保暖，以免加速椎间盘病变，尽量不吃生冷过热的食物，不要长时间伏案工作。