哺乳期头痛，具体原因如下:

1.可能是睡眠不足、疲劳、营养不良等引起的。

2.晚上需要多次喂奶，影响睡眠质量。长期睡眠不足会引起头痛。

3.一些马宝的家庭成员不能帮助照顾他们的孩子。白天晚上自己照顾孩子很辛苦，所以如果长时间处于疲惫的状态，也会头疼。

4.有些宝妈偏食挑食，可能会造成营养不良。如果营养不良还会导致贫血、虚弱、头痛、头晕等。

要注意休息，充足的睡眠，合理的营养，有助于头痛的改善。