刘晓副
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如何提高小孩免疫力？
发布时间：2023-02-14
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我6岁的女儿从小身体就不好。她经常感冒发烧，或者感到头晕。很容易感冒，尤其是季节变换的时候。医生说是免疫力低下造成的。想请教专家如何提高孩子的免疫力？有什么建议吗？
你好，孩子免疫力的高低有时候和孩子的体质有关。有的父母体质不太好，会遗传给孩子。所以在营养后期，要做到全面均衡的营养。饮食不要吃的太单一，荤素搭配，让孩子养成良好的饮食习惯和生活习惯，同时尽量避免少吃零食。
如果孩子免疫力低，都是因为蛋白质不足。这种情况下，可以给孩子喝一些适当的高钙汤和高蛋白食物。比如可以给孩子多吃豆类和肉类。不要让孩子偏食，要保证孩子饮食均衡。另外可以注射一些针剂，提高宝宝的免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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