调查结果显示，年龄的增长会导致身体疾病的恶化。一个典型的例子就是黄斑变性患者的经历。黄斑变性随着人类年龄的变化，眼睛的视网膜功能缺陷逐渐增大，患者的视网膜变薄，保护能力下降。60岁以上的人体质较弱，发病率高达40%。令人担忧的是，这仍然是国际上难以治愈的疾病，所以年轻人注意保护眼睛。

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黄斑变性早期是人的视力会减弱，有点类似于近视和白内障。用眼困难，对环境的敏感度降低，看东西费时费力。目前还没有治疗黄斑变性的特效药，所以缺药更是令人担忧。

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黄斑病变病程很长，不是突然发病，而是日积月累的隐患。晚期患者会有痛苦的视觉感受。虽然没有确切的药物治疗，但他们可以选择中医保守针灸治疗，针灸后症状会大大缓解。

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黄斑病变是身体的脆弱和毒素的挤压造成的。视网膜会因为这两个原因而受损，这时候就要给身体排毒了。肠道排毒是第一步，血液排毒是第二步。添加丰富的维生素C来对抗毒素。

玉米是一种有利于排毒和消化的营养餐。最好选择新鲜的黄玉米。可以当甜品玉米粥，也可以做成颗粒的菜，和胡萝卜一起炒。长期食用有利于排毒明目。