任冬梅
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孕妇可以喝蜂蜜水吗？
发布时间：2023-02-22
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怀孕三个月了，不知道为什么最近开始便秘。过了两三天才怀上，肚子很不舒服。老公说喝蜂蜜水可以缓解便秘的症状。所以我想问医生，孕妇可以喝蜂蜜水吗？
你好，孕妇可以喝蜂蜜水，但是一定要少喝。早上起床最好喝一杯蜂蜜水，对肠道有通便作用。如果便秘比较严重，需要清淡饮食，避免刺激性和油腻食物的摄入，也可以通过益生菌调理来治疗。适当的散步有利于排便。
蜂蜜水含有果糖、葡萄糖和有机酸，易于消化吸收，能起到润滑通便的作用。所以孕期如果有便秘，可以适当喝蜂蜜水，可以缓解便秘。不过，既然是孕妇，经常喝蜂蜜水很容易导致血糖升高，所以尽量适量饮用。如果你有高血糖，一般建议尽量少喝。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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