杨春喜
3684
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
运动后肌肉酸痛可以针灸吗
发布时间：2023-02-14
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
运动后肌肉酸痛可以通过针灸治疗，对肌肉酸痛的改善有非常好的效果。
但是，也要特别注意。如果刚做完运动进行针灸治疗，不要使用过多的针灸刺激，因为如果刺激强度过大，会引起局部肌肉痉挛。比如长跑运动员跑完步后腿疼。这时如果再用重刺激，腿部肌肉就会收缩，然后腿部肌肉就会痉挛或抽搐。因此，当运动后出现肌肉酸痛时，针刺的操作方法要舒缓、舒适。此时针灸的主要作用是改善气血循环，调节肌肉的代谢状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
