生活中有很多情况，有些我们知道，有些我们不知道。今天，边肖将介绍一个我们熟悉的案例，老年人骨折的治疗和预防方法，并谈谈每年骨折的疾病。我相信你对它有一定的了解，但应该是比较浅薄的了解。下面带你深入了解一下这种疾病。有需要和感兴趣的朋友可以和边肖一起来。

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第一步据一位骨科专家介绍，骨质疏松和意外事故也是老年人骨折的重要原因。现在，我们来看看是什么原因造成了这种现象。让我们和边肖一起去问医生，让我们尽一点力。

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第二步刚才我们对这种病有了一个简单的了解，那么我们就来看看这种病要注意什么。1.合理运动:适当的体育锻炼和体力活动可以改善心肺功能，增加关节韧带的弹性。2.保持中枢神经系统的敏捷性，增强消化能力，避免骨质疏松。

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第三步，做人。生活中需要我们注意的事情很多，比如注意休息。1.休息克制:充足的休息，如增加午休时间，延长夜间睡眠时间，可以减轻疲劳，保持充沛的体力和精力，从而减少外伤的机会。2.合理的卧室设置:卧室地板不要太光滑。

日常生活中注意安全，防止外伤和意外，以免骨折。比如平时应该注意的安全注意事项:①运动时选择安静人少的地方；②外出时选择合适的交通工具，避开交通工具多的地方。