运动后变黑的原因如下:

1.多为气滞血虚、气血不足所致。在这种情况下，坚持体育锻炼是必要的，但要循序渐进，才能达到改善的效果。

2.是肝肾功能异常引起的。你应该及时去医院。消除器质性病变后，就不用太担心单纯的皮肤变黑了。

3.如果运动后不仅是脸发黑，还有指甲发黑的现象。认为心脏不好，可能是心脏供血不足，或心脏瓣膜功能不全、心肌梗阻、冠心病等疾病所致。，而且要去医院做彩超，动脉造影等明确病因。