近年来，越来越多的老年人患有白内障，如果不及时治疗，将导致更严重的失明。因此，老年性白内障的护理方法成为很多家中有老年患者的人最关心的事情。前段时间我爷爷也得了白内障，我们一家人也很着急，就去医院咨询医生。后来在医生的建议下，我们懂得了照顾爷爷。我分享一下我的案例，希望能帮助到和我有同样问题的其他人。

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白内障反复发作确实很容易得到根治，所以我们的患者一定要有乐观的心态，以积极乐观的心态面对事情，心胸格外宽广，保证情绪稳定，这样也有利于白内障的缓解和治愈。

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在白内障患者的日常生活中，一定要注意眼部卫生，避免用脏手揉眼睛，避免用不干净的手帕、毛巾擦眼睛。在家里洗澡时，洗脸的毛巾要和洗澡的毛巾区分开来，毛巾要每周消毒。

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老年人也要尽量避免眼睛疲劳，不要过度用眼。而且一般用一个小时左右就要让眼睛放松休息一下，比如看远处，让眼睛得到充分的休息。另外，要尽量避免长时间在黑暗的环境下看书和工作。

应尽量使老年人避免强光刺激，因为强烈的日光刺激也是白内障的主要诱因。因此，在炎炎夏日的阳光下，老年人外出时，要戴上护眼，减少外界光线。