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张印星
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知识库 婴幼儿钙量多少合适
婴幼儿钙量多少合适
发布时间:2023-02-10
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婴幼儿的钙量是每天200mg,比较合适。孩子要从第15天开始补钙,可以服用AD钙,并保证足够的户外运动。

婴儿纯母乳喂养,母乳中的营养全面,可以满足孩子的需求。但如果发现孩子生长缓慢,发育不良,就要及时补钙进行调理。

在服用AD钙的同时,一定要多注意晒太阳。哺乳期的妈妈可以多吃些骨头汤含钙量较高的食物,如豆浆、鱼等,更要注意加强锻炼。


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