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赵晓东
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知识库 孕妇肩膀疼是怎么回事
孕妇肩膀疼是怎么回事
发布时间:2023-02-10
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孕妇肩痛可能是工作中长时间使用电子产品,或者在空气中着凉引起的。

适当的运动和热敷有助于放松,局部肌肉会有明显的改善。怀孕期间,随着体重和腹部的增加,身体会感到明显的疲劳。尤其是怀孕后期,酸痛症状可能会逐渐加重。怀孕期间,做好保健工作,补充丰富的钙和铁,抽时间做一些户外运动放松心情。

怀孕后期,多晒太阳有助于吸收钙质,避免关节疼痛加重。


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