人的眼睛是心灵的窗户。有了一双健康的眼睛，他们可以很好地观察周围的一些事情。但如果患有眼疾，就需要及时调解。青光眼是一种常见病，这种疾病严重影响他们的视力健康。如果患有青光眼等疾病，需要及时调解。在治疗的同时，他们也要做好眼部保健。只有做好自我护理，才能有效避免青光眼等疾病的复发。

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过来青光眼等疾病，在日常生活工作过程中，一定要避免眼睛疲劳，一定要劳逸结合，对眼睛的恢复有很大的帮助。如果过度劳累或熬夜，会导致高眼压，从而导致青光眼的复发。

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一般来说，人的心情和身体状况直接相关。如果人们感到快乐，没有什么可担心的，人们的身体就会相对健康，很少患疾病。如果患有青光眼等疾病，一定要避免情绪紧张和焦虑。

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平时有一个好的生活规律，对疾病的预防有很好的作用。来公园等区域听听疾病，注意戒烟戒酒，日常饮食注意合理搭配，不要暴饮暴食，可以有效预防青光眼的发生。

我讲过青光眼自我保健的三大方法，青光眼的治疗方法也很多。在治疗的同时，一定要做好眼睛的自我护理，这样可以有效的防止疾病的复发。