谢洋春
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产后脱发严重怎么办
发布时间：2023-02-09
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目前脱发是医学界的难题，不仅是产后脱发，各种脱发都有。目前为止，临床上还没有特别有效的治疗方法。大多数情况下，建议脱发严重的人注意生活方式的改变，保证充足的睡眠和休息，保持愉快的心情。充足的睡眠和良好的心情可以使激素水平正常分泌，使头发良性循环生长。
同时要营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充微量元素，多吃富含优质蛋白质的食物，保证体内营养充足，尤其是保证B族维生素的摄入，对脱发可能有一定的缓解作用。此外，当脱发严重时，还可以采取适当的头皮按摩，促进头皮的血液循环，也有利于头发的生长。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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