何峰
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肾结石有哪些运动不可以做
发布时间：2023-02-09
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肾结石没有禁忌运动。可以做有氧运动，也可以做无氧运动。只要患者没有严重的心肺疾病和近期骨折疾病，肾结石患者可以像正常人一样做任何运动。对于直径小于6mm的石头，建议适当运动，建议跳绳、跑步等跳跃运动更好。同时注意多喝水。每天喝2000毫升以上的水，可以促进结石排出。对于直径大于6mm的结石，运动并不能帮助排石，因为人的输尿管最窄处只有6mm，大于6mm的结石无法通过输尿管排出体外。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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