现在生活压力大，污染很严重，但即使是这么多朋友，平时也不会特别注意保护身体健康，尤其是男性朋友。睾丸是男性重要的内生殖器官，在护理不当或外伤的情况下很可能会发炎，睾丸炎就是这样一种疾病。睾丸炎是生活中常见的男性疾病，这种疾病的治疗过程比较漫长，平时要注意生活细节。

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首先，睾丸炎患者要避免疲劳，最好卧床休息。如果他们真的要站立行走，最好用布带托起阴囊，避免阴囊悬空，因为这样也可以减少睾丸炎给我们患者带来的疼痛和肿胀。

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那么如果我们的患者睾丸有明显的局部肿痛，可以用赤小豆粉调鸭蛋白外敷阴囊，或者用中药金如意粉和醋调匀外敷阴囊，效果非常好。此外，还要多吃水果蔬菜，补充维生素C，提高身体的抗炎能力。

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还有就是需要特别注意平时的保养。男性平时要注意保养睾丸。如果发现疼痛，一定要注意及时去医院检查。平时要特别注意预防生殖感染，睾丸炎通常继发于附睾炎等生殖感染。

最后，我们想说的是，患者在平时的饮食中要特别注意，少吃辛辣刺激性食物，以免发炎部位分泌物增多，炎症进一步扩散，加重症状。