尤其是在夏天，我们喜欢吃一些美味的东西。我们在日常生活中不注意饮食，所以很容易得口腔溃疡。我们如何缓解和预防口腔溃疡患者？让我们来看看这篇文章。

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如果是更容易患口腔溃疡的患者，我建议在饮食上多注意，多吃水果蔬菜，不要吃油炸食品和辛辣食物。这些食物对我们的口腔更有刺激性。

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有些工作的人工作压力太大，经常熬夜，会影响身体健康。这对口腔溃疡的发生也有影响。我们应该避免熬夜，坚持良好的作息时间。

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平时要注意自己的口腔卫生，饭前便后要勤漱口。保持我们的口腔健康也可以预防口腔溃疡的发生。