颈椎病的饮食要注意以下几点:

第一，需要注意烟酒的摄入，尽量戒烟限酒。在使用烟草的过程中，要注意戒掉。当然，在饮酒的过程中，可以适量饮酒，还是有利于促进血液循环的。当然也不能过分。

第二，不要经常吃一些生冷或过热的食物；

第三，尽量戒掉油腻、厚味的产品，因为油腻或厚味的食物会使血液循环减慢，可能诱发椎动脉型颈椎病的一系列症状；

第四，尽量避免辛辣刺激性食物，这也是日常饮食中需要特别注意的。其实颈椎病更注重日常的作息，包括坐姿、卧姿或者工作时低头的不当动作，都可能诱发更多的情况。