王新霞
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颈椎病早上起来不舒服怎么办?
发布时间:2023-02-16
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我是一名工程师,经常要加班面对电脑。最近几个月,因为一个大项目,我甚至加班到更晚。现在我的脖子疼。女朋友说我得了颈椎病。早上起来,更难受了。请问医生,我该怎么办?
除了颈椎病,这种情况也可能是斜方肌的劳损性疾病引起的,斜方肌劳损性疾病与长期使用电脑有关,颈椎曲度发生变化,所以出现疼痛和脱发。建议睡觉枕头不要太高,不要长时间对着电脑,每小时起来活动一下颈椎。可以选择中医按摩、熏蒸、针灸等疗法。
根据你的症状描述,一般考虑颈椎病。颈椎病主要与慢性劳损、急性损伤或陈旧性损伤、治疗和运动不当有关。建议避免过度劳累,注意休息,不要长时间弯腰工作。也可以去当地正规医院用艾灸、拔罐、电针、按摩等疗法缓解症状。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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