于荣
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掉头发是不是肾虚引起的？
发布时间：2023-02-14
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我以前有很多浓密的头发，而且很柔顺。夏天去理发店，不得不把头发剪薄。后来慢慢长出来后，头发开始干枯发黄，脱发非常严重。前年病了半年，身体一直不好，头发掉的越来越厉害。我感觉头顶上有一块秃斑。请问脱发是肾虚引起的吗？
你好，脱发的原因平时可以看到肾虚，或者气血不足，熬夜，脂溢性脱发，脚气，等等。根据不同的情况，如果平时肾虚，可以通过食疗多吃黑芝麻、黑豆、黑米、枸杞等食疗。如果平时有其他皮肤病，需要去皮肤科进一步检查治疗。还需要生活规律，避免熬夜，戒辛辣油腻，多吃蔬菜水果，饮食清淡，适当运动。
您好，脱发的原因通常与肾虚有关，与气血不足、熬夜、疲劳乏力、饮食偏食、缺乏维生素微量元素有直接关系。如果是肾虚脱发，建议多吃黑米、黑豆、枸杞、核桃等食疗调理肾脏生发乌发。有时间的话，可以根据不同的情况辩证调理中医等对症治疗。平时需要多吃蔬菜水果补充维生素，均衡饮食，适当运动，保证充足的睡眠和规律的生活调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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