王翠玲
3568
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
如何让阴道变得更紧致
发布时间：2023-02-14
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
有几种方法可以让阴道更紧致:1。每天锻炼收缩阴道。比如每天做20分钟到半小时的提肛运动，有助于缩小阴道空间，使阴道更紧。2.经常进行有氧运动也可以改善阴道间隙大的症状。比如仰卧起坐、卷腹运动都是有效的方法。3.阴道松弛严重的患者也可以通过阴道收缩手术来改善。此外，阴道松弛的主要原因是生育过多、多次人工流产、衰老导致激素水平下降，导致盆底肌筋膜松弛。平时做好避孕措施，产后及时恢复盆底功能，可以有效防止阴道松弛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
