沈涤华
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我这是强迫症还是焦虑呢？
发布时间：2023-03-03
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在过去的两个月里，我总是感到紧张，一有什么事情发生，我就变得坐立不安。当我的孩子不听我的话时，我非常易怒。我控制不住自己，甚至动手打孩子。请问这是强迫症还是焦虑症？
建议看看有没有控制不住的情绪等。，考虑到还是有很大的可能压力伴随着轻度焦虑。建议遵医嘱多服用养血安神的中成药。同时建议增加有氧运动。通常建议注意控制情绪等。同时建议多注意分散注意力，看看什么效果更好。一般可以缓解。
你好，你在这种情况下有些焦虑倾向。首先你要找出造成这种情况的原因，及时调整自己的状态，改善自己内心压力过大的情况，因为这会对身体的内分泌产生很大的影响。当你的身体内分泌紊乱时，身体的免疫力也会下降。平时可以和朋友家人多交流，多运动，或者吃一些百合、莲藕等镇静舒缓的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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