张印星
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白心火龙果和红心火龙果哪个通便
发布时间：2023-02-21
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我已经便秘很多天了。我想买些水果让我的大便通畅。白色火龙果和红色火龙果哪个泻药？
其实白心火龙果和红心火龙果都可以用来通便，但是红心火龙果富含胡萝卜素和维生素。胡萝卜素能对抗自由基，具有抗氧化作用，能提高免疫力，保护眼睛晶状体的纤维部分。而且，红色火龙果味道不错。如果出现便秘，早上空腹喝蜂蜜水可以治疗便秘。饮食中最好吃消化良好的食物。
您好，白心火龙果含有大量的膳食纤维和一些天然胶质物质，可以清热解毒，润肠通便，可以预防便秘。便秘患者在日常饮食中要注意多吃蔬菜水果，多喝水，多运动。促进肠胃蠕动。不吃辛辣、刺激性和易烦躁的食物，注意休息，避免熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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