新同学的身体很瘦。原来她的家庭条件并不好，因为这也导致了她成为了营养不良的患者。幸好发现治疗及时。通过药物治疗和一些良好的生活习惯，她的营养不良现在已经好了很多。相信很多人会问，不吃肉会不会导致营养不良？在此，我将自己最真实的经历分享给大家，希望你们早日摆脱营养不良。可以恢复身体的健康。

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众所周知，营养不良是由于体内缺乏营养物质造成的。其实吃素也很好。只要素食的营养安排合理，涉及到不挑剔多种维生素，不吃肉也不会导致营养不良，所以不用担心。

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然而，肉类富含蛋白质。如果人们适当地吃一些，对他们的健康有好处。例如，身体虚弱或体内缺乏元素的人，不吃肉会导致营养不良。所以建议大家合理饮食。

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其实营养不良在平时是完全可以预防的。平时要注意养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不挑食。有些孩子喜欢吃零食。其实这也是导致营养不良的选择之一。孩子家长要注意了。

值得一提的是，如果你营养不良严重，一定要及时去正规医院治疗，并选择药物治疗的方法。口服维生素或者直接注射一些营养素都是好的。