产后8天内没有奶水的主要原因如下:

第一，母亲自身的身体问题。如果母亲天生乳腺发育不良，或者有体质偏差，气血不足，这些都会导致乳汁分泌减少。所以要加强营养，多吃奶食，比如鲫鱼汤。

第二，宝宝吸吮少。宝宝的吸吮可以刺激乳房内的泌乳反射，增加乳汁量。宝宝吸吮少了，奶水量就会减少。

三、产妇活动少，产妇下床活动多，有利于乳汁的分泌。