王新霞
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尿结石是什么引起的
发布时间：2023-02-06
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尿石症是由钙盐长期沉积在尿路中引起的。男性因为尿道细长，生理弯曲，更容易得尿路结石。高草酸盐食物是结石形成的常见原因。为了有效预防结石，尽量避免菠菜、豆类等富含高草酸盐的食物。同时，你需要养成喝水的习惯。每天可以补充1200ml左右的饮用水。饮水量增加后，尿量也会相应增加。在排尿过程中，沉积在尿道中的钙盐会被排出，以防止钙盐堆积形成结石。每天坚持适量运动也是很有必要的。由于运动时体外发生中度变化，钙盐和小结石可随尿液排出。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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