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张印星
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知识库 大姨妈来了痛经怎么办
大姨妈来了痛经怎么办
发布时间:2023-02-14
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首先,当你的经期来临时,你应该放松,不要太紧张。因为痛经很常见,很多人在月经前后,或者月经期间,会出现下腹疼痛、肿胀,并伴有腰酸背痛或者其他不适,有些甚至会影响生活和工作。要缓解痛经的症状,除了消除紧张和焦虑,还应该戒烟戒酒。可在小腹局部热敷,促进血液循环,缓解疼痛。如果疼痛难忍,可以服药,可以口服芬必得,也可以将双氯芬酸钠放入肛门。同时要注意休息,保证充足的睡眠时间。对于一些特别严重的继发性痛经,也可以用口服避孕药抑制排卵,减少经血中的前列腺素,从而缓解痛经。


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