王东
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维生素c有什么作用
发布时间：2023-02-14
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c是一种水溶性维生素，不会在体内长时间残留，所以容易缺乏。
维生素C的主要作用如下。第一，维生素C可以清除体内多余的自由基，起到抗氧化的作用。其次，维生素C可以改善缺铁性贫血。维生素C可以促进铁的吸收。维生素C是胶原蛋白合成的主要部分，可以促进伤口愈合。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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