彭华
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肾阴虚如何食补？
发布时间：2023-02-14
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对于男性来说，肾虚真的是一个很尴尬的话题，但是前两天我去医院做了检查。医生说我肾虚，我住宿舍。不好意思，买了点补肾的药，怕被别人看到，想带点吃的。肾虚怎么吃点食物？
建议肾阴虚患者多吃牛羊肉和一些干果。可以和山药、枸杞子、山茱萸、黄芪一起煎服，可以治疗肾阴虚。症状严重的患者需要口服药物进行调理治疗。患者可以服用六味地黄丸进行调理治疗。药物调理治疗期间，患者应节制房事，合理营养饮食，戒烟戒酒，注意休息。
肾虚患者可以用枸杞泡水喝，也可以用枸杞炖汤喝，都有很好的滋阴补肾作用。平时饮食上不能吃一些刺激性太强、太辛辣的食物，也不能吃太油腻的食物，以免加重阴虚火旺的症状。喝温开水，多吃蔬菜水果补充维生素，有利于促进身体的新陈代谢。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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