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张宇
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知识库 怀孕早期体重增长多少最合理
怀孕早期体重增长多少最合理
发布时间:2023-02-14
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孕早期需要增重多少,因人而异。一般怀孕初期体重增加不要超过三斤。如果是肥胖患者,孕早期完全可以不再,只要营养均衡就够了。整个孕期对体重增加的要求也不一样。例如,如果它是一个身体质量指数小的群体,它可以增加大约30磅或稍微更多。如果你是一个非常胖的女性,你应该严格控制体重、饮食、增加活动量等。怀孕后,其中一些体重最好不要超过10磅。所以怀孕一定要尽早接受孕前和孕期保健,定期做产前检查,注意营养结构和饮食。


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