首先，这不是骗人的。我158，140斤。我姐姐的孩子们叫我大象。但是我没有因为别人叫我大象而瘦下来。我减肥是为了更好的怀孕。现在一周瘦了6斤。现在我将与你分享我的食谱。

1、

红豆薏米粥，我晚上把红豆薏米扔进电饭煲，插上电源，第二天早上当早餐吃。

2、

中午因为是北方人，平时吃2碗面，现在吃1碗，半小时后摇呼啦圈20分钟。

3、

晚饭吃个梨，可以搜一下吃梨的好处。

我的目标是减肥到120斤，也希望减肥的姐妹们把你们的好经验介绍给我，让我们都能快速减肥。