王珂
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做完澜尾手术一个月后可以做激烈运动吗
发布时间:2023-02-25
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我以前一直阑尾炎,但也不是一直这样。不,上一次,我做了阑尾切除术,因为我在公司痛得晕倒了。手术后一个月我一直在认真恢复。感觉身体很快就好了。想问一下手术后一个月可以做剧烈运动吗?
术后一个月最好不要做剧烈运动。如果切口愈合好,只需要3~4个月。阑尾炎手术后3个月内避免重体力劳动、性生活和饮酒,因为一般需要2~3个月才能恢复到术前状态。避免拉扯伤口。建议吃多样化的食物和高蛋白食物,如鸡肉和鱼肉。每天喝鱼汤对伤口愈合有好处。多吃水果蔬菜,保持大便通畅。适当运动预防肠粘连。
现在最好不要做剧烈运动。刀口愈合好的话,需要3~4个月。尽量避免拉扯伤口。建议食物多样化,多吃鸡肉、鱼肉等蛋白质含量高的食物。每天喝鱼汤对伤口愈合有好处。多吃水果蔬菜,保持大便通畅。忌辛辣食物,多吃清淡食物。适当运动预防肠粘连。
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