姜帅
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肝肾阴虚的症状及调理
发布时间：2023-02-14
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首先，肝肾阴虚会让你脸色不好，因为肝脏出了问题，脸色会发黄，手脚会有几处静脉曲张，口干舌燥，五心烦热。这些都是肝肾阴虚的症状。
肝肾阴虚主要是补阴，所以别忘了补血。血与阴关系密切，血属阴。所以你可以用两种中药，一种是桑寄生，一种是白芍。这两个是疏肝阴和补肾阴的。两者并用是非常好的。
在食物方面，我们提倡不吃油炸食品，多吃核桃仁。核桃仁能滋肾、养阴、养肝。另外食物中有水，水可以滋阴，所以这些都可以有效改善肝肾阴虚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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