吃酸性食物、榨菜、口香糖、芒果、饮用水等。晕车后可以稍微缓解。

1.酸性食物有助于抑制晕车引起的呕吐感，如李子、柠檬片、山楂、橙子等。都是酸性食物。

2、榨菜可以缓解晕车时头晕、发紧的症状，而且提神开胃，可以改善因晕车而降低的食欲。

3.口香糖可以缓解压力，对晕车也有一定的缓解作用。

4、芒果肉性凉，有益胃吐，解渴，并能有效缓解晕车者的不适。

5.晕车后会有呕吐。喝点水可以稍微补充一些水分。