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王新霞
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知识库 神经衰弱与失眠怎么办?
神经衰弱与失眠怎么办?
发布时间:2023-02-14
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刚出来工作,经常被同事欺负。我压力很大,不知道该怎么办。最近感觉自己什么都做不了,有神经衰弱的症状。另外,晚上睡觉的时候,我会想很多事情。我特别敏感。我睡不着。每天做噩梦怎么办?

这种经常失眠的情况要考虑。可能是平时压力太大导致有些神经衰弱。同时也不排除是白天思考太多导致的。中医里主要考虑的是有一些精神上的不足。最好去医院检查一下。也可以服用一些镇静药物进行治疗。具体用药请遵医嘱。也可以选择睡前喝百合茶,适当运动。

根据你的介绍,是因为白天被同事欺负,所以心情不好。长时间呆在那里,容易导致神经衰弱,睡眠质量差。所以你最好吃一段时间的神经调理药,比如谷维素、维生素b1片、甜梦口服液等。如果实在不行,换个工作单位。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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